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當前位置:首頁 » 太極文化
[ 2018-09-15 ] 練太極拳如何選擇一位合格的老師
人人都想有這好的體魄,這樣才會生病的可能。而現在很多人都在學習練太極,想通過練太極提高自己的身體素質。
[ 2017-06-21 ] 長沙市非物質文化遺產褚桂亭太極拳
[ 2017-05-26 ] 起勢之前
起勢之前有六件事兒:一、正身;二、收心;三;寫意;四、凝神;五、調氣;六、守丹。       一、正身。      正身先自下而上。腳放松收至踝,踝...
[ 2017-05-26 ] 難得一見的太極妙文
難得一見的太極妙文                            這篇文章應當是...
[ 2017-05-26 ] 李桂昌先生論形意拳(結合李仲軒老人的講述)
按:李仲軒老的人文章,講述了不少秘密,得到廣泛認同,功德無量啊。文中的黑體字,即是李仲軒老人的論述。李桂昌先師論形意拳——記陳全恭師伯在太原市太極拳協會的講話 白建云 四月十號協會請師伯陳全恭...
[ 2017-05-26 ] 陳照丕晚年太極拳見解
溫縣趙堡街陳清平學的太極拳,陳清平是陳家十五世祖,于道光年間遷到趙堡街的,距陳溝村五華里。  現在社會上練的太極拳,各有程度不同的差異,但都有其相似之處。這是因為都是一脈相傳的緣故。二、為什么這拳名叫...
[ 2017-05-26 ] 初悟太極拳
初悟太極拳《授秘歌》一、?概論太極哲理是人類社會和自然界的最高哲理,太極文化是最古老的本土文化的結晶,太極拳藝是文化的瑰寶。太極拳源于道家,其理取于“易老哲學...
[ 2017-05-26 ] 練太極拳要注意身法要求
練太極拳講究身法,要求做到中正、靈活、穩固。身法服務于四肢,手腳運用的效果,同是體現了身法的作用。太極拳有許多要領規范著身法,如“虛領頂勁”、“含胸拔背”、“松腰胯”、“立如平準,活似車輪”等等,這些...
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